ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とビスケット類 クラッカー ソーダクラッカーの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイビスケット類 クラッカー ソーダクラッカーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイビスケット類 クラッカー ソーダクラッカー単位
水分453.141.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.69.4-5.8 g
たんぱく質410.4-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量169.36.7 g
コレステロール11 mg
脂質17.59.87.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.273.8-40.6 g
食物繊維総量1.22.1-0.9 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.874.4-41.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.82.3-1.5 g
ナトリウム260730-470 mg
カリウム64140-76 mg
カルシウム655-49 mg
マグネシウム621-15 mg
リン3285-53 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.050.14-0.09 mg
マンガン0.130.55-0.42 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.20.2 μg
α-トコフェロール2.21.50.7 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール5.20.64.6 mg
δ-トコフェロール0.50.20.3 mg
ビタミンK918 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量1.12.9-1.8 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸422-18 μg
パントテン酸0.050.54-0.49 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.9-1.2 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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