ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン単位
水分4527.517.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.66.6-3 g
たんぱく質47.2-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1619.4-3.4 g
コレステロール119-18 mg
脂質17.520.2-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.545.2-5.7 g
利用可能炭水化物(質量計)36.933.23.7 g
差引き法による利用可能炭水化物33.243.8-10.6 g
食物繊維総量1.21.5-0.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.843.9-11.1 g
有機酸0.10.10 g
灰分0.81.2-0.4 g
ナトリウム260310-50 mg
カリウム64100-36 mg
カルシウム641-35 mg
マグネシウム613-7 mg
リン3273-41 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.130.17-0.04 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン617-11 μg
クロム110 μg
モリブデン512-7 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.20.20 μg
α-トコフェロール2.22.5-0.3 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール5.28.6-3.4 mg
δ-トコフェロール0.51.8-1.3 mg
ビタミンK925-16 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量1.11.9-0.8 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸437-33 μg
パントテン酸0.050.56-0.51 mg
ビオチン0.53.9-3.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.8-0.1 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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