ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい単位
水分455.939.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.66.3-2.7 g
たんぱく質47.3-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.915.1 g
コレステロール101 mg
脂質17.5116.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.588.4-48.9 g
利用可能炭水化物(質量計)36.980.4-43.5 g
差引き法による利用可能炭水化物33.284.3-51.1 g
食物繊維総量1.20.60.6 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物32.883.9-51.1 g
有機酸0.10.10 g
灰分0.81.8-1 g
ナトリウム260500-240 mg
カリウム64130-66 mg
カルシウム68-2 mg
マグネシウム630-24 mg
リン32120-88 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.050.2-0.15 mg
マンガン0.130.88-0.75 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン651 μg
クロム110 μg
モリブデン586-81 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.22 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量1.13-1.9 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸416-12 μg
パントテン酸0.050.75-0.7 mg
ビオチン0.52.3-1.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量0.71.3-0.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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