ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ和干菓子類 米菓 甘辛せんべい単位
水分454.540.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.65.8-2.2 g
たんぱく質46.7-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.815.2 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.916.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.591-51.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.983.1-46.2 g
差引き法による利用可能炭水化物33.286.5-53.3 g
食物繊維総量1.20.60.6 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物32.886.2-53.4 g
有機酸0.10.10 g
灰分0.81.6-0.8 g
ナトリウム260460-200 mg
カリウム64120-56 mg
カルシウム67-1 mg
マグネシウム628-22 mg
リン32110-78 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.050.19-0.14 mg
マンガン0.130.81-0.68 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン651 μg
クロム110 μg
モリブデン579-74 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.22 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.31.4-1.1 mg
ナイアシン当量1.12.8-1.7 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸414-10 μg
パントテン酸0.050.69-0.64 mg
ビオチン0.52.1-1.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量0.71.2-0.5 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1別名: ざらめせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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