ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と和干菓子類 米菓 揚げせんべいの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ和干菓子類 米菓 揚げせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ和干菓子類 米菓 揚げせんべい単位
水分45441 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.64.9-1.3 g
たんぱく質45.6-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1616.9-0.9 g
コレステロール1(Tr)1 mg
脂質17.517.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.575.9-36.4 g
利用可能炭水化物(質量計)36.969-32.1 g
差引き法による利用可能炭水化物33.272-38.8 g
食物繊維総量1.20.50.7 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物32.871.3-38.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81.6-0.8 g
ナトリウム260490-230 mg
カリウム6482-18 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム621-15 mg
リン3287-55 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.050.17-0.12 mg
マンガン0.130.68-0.55 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン642 μg
クロム110 μg
モリブデン570-65 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.22.3-0.1 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール5.29.4-4.2 mg
δ-トコフェロール0.51.8-1.3 mg
ビタミンK928-19 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量1.12.5-1.4 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸411-7 μg
パントテン酸0.050.61-0.56 mg
ビオチン0.51-0.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.2-0.5 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク