ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と和干菓子類 かりんとう 白の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ和干菓子類 かりんとう 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ和干菓子類 かりんとう 白単位
水分452.542.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.69.1-5.5 g
たんぱく質49.7-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1610.75.3 g
コレステロール1(Tr)1 mg
脂質17.511.26.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.576.7-37.2 g
利用可能炭水化物(質量計)36.970.8-33.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.275.6-42.4 g
食物繊維総量1.21.7-0.5 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.876.2-43.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.40.4 g
ナトリウム2601259 mg
カリウム6471-7 mg
カルシウム617-11 mg
マグネシウム627-21 mg
リン3268-36 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.050.15-0.1 mg
マンガン0.130.44-0.31 mg
ヨウ素000 μg
セレン637-31 μg
クロム110 μg
モリブデン523-18 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.2(Tr)0.2 μg
α-トコフェロール2.21.60.6 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール5.25.6-0.4 mg
δ-トコフェロール0.51.1-0.6 mg
ビタミンK917-8 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量1.13-1.9 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸431-27 μg
パントテン酸0.050.72-0.67 mg
ビオチン0.52.9-2.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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