ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と和干菓子類 おこしの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ和干菓子類 おこしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ和干菓子類 おこし単位
水分45540 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.20.4 g
たんぱく質43.80.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.615.4 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.716.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.595.2-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)36.988.5-51.6 g
差引き法による利用可能炭水化物33.290.4-57.2 g
食物繊維総量1.20.40.8 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物32.890.2-57.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.30.5 g
ナトリウム26095165 mg
カリウム642539 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム651 mg
リン322210 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.130.48-0.35 mg
ヨウ素000 μg
セレン606 μg
クロム101 μg
モリブデン505 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.2(Tr)2.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.20.25 mg
δ-トコフェロール0.5(Tr)0.5 mg
ビタミンK918 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.11.10 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸431 μg
パントテン酸0.050.12-0.07 mg
ビオチン0.500.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.20.5 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1米おこし、あわおこしを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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