ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と(植物油脂類) えごま油の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(植物油脂類) えごま油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(植物油脂類) えごま油単位
水分45Tr45 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質404 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1699.5-83.5 g
コレステロール101 mg
脂質17.5100-82.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.20.532.7 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.8032.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.800.8 g
ナトリウム260Tr260 mg
カリウム64Tr64 mg
カルシウム615 mg
マグネシウム6Tr6 mg
リン32131 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.0500.05 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン222-20 μg
β-クリプトキサンチン12-1 μg
β-カロテン当量323-20 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.22.4-0.2 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール5.259-53.8 mg
δ-トコフェロール0.54.6-4.1 mg
ビタミンK954 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量1.101.1 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸44 μg
パントテン酸0.050.05 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料: 食用油0
可食部100g当たりの成分です。
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