ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ やぎの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ やぎの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ やぎ単位
水分4552.9-7.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.618.5-14.9 g
たんぱく質420.6-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1620.1-4.1 g
コレステロール188-87 mg
脂質17.521.7-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.5138.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.9135.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.25.927.3 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.82.730.1 g
有機酸0.10.5-0.4 g
灰分0.82.2-1.4 g
ナトリウム260480-220 mg
カリウム64260-196 mg
カルシウム6130-124 mg
マグネシウム620-14 mg
リン32270-238 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.130.030.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール0290-290 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量0290-290 μg
ビタミンD0.20.3-0.1 μg
α-トコフェロール2.20.41.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.2Tr5.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK910-1 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.88-0.87 mg
ナイアシン0.31.4-1.1 mg
ナイアシン当量1.16.3-5.2 mg
ビタミンB60.020.23-0.21 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸4100-96 μg
パントテン酸0.051.16-1.11 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.2-0.5 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1別名: シェーブルチーズ0
可食部100g当たりの成分です。
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