ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と小麦 [パン類] 全粒粉パンの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ小麦 [パン類] 全粒粉パンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ小麦 [パン類] 全粒粉パン単位
水分4539.25.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.67.2-3.6 g
たんぱく質47.9-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量165.410.6 g
コレステロール1Tr1 mg
脂質17.55.711.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.543.7-4.2 g
利用可能炭水化物(質量計)36.939.9-3 g
差引き法による利用可能炭水化物33.241.9-8.7 g
食物繊維総量1.24.5-3.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.845.5-12.7 g
有機酸0.100.1 g
灰分0.81.7-0.9 g
ナトリウム260410-150 mg
カリウム64140-76 mg
カルシウム614-8 mg
マグネシウム651-45 mg
リン32120-88 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.050.18-0.13 mg
マンガン0.131.35-1.22 mg
ヨウ素000 μg
セレン627-21 μg
クロム110 μg
モリブデン522-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.2Tr0.2 μg
α-トコフェロール2.20.81.4 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール5.20.54.7 mg
δ-トコフェロール0.50.20.3 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.17-0.15 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.32.4-2.1 mg
ナイアシン当量1.13.7-2.6 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸449-45 μg
パントテン酸0.050.67-0.62 mg
ビオチン0.55.4-4.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71-0.3 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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