ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と鶏卵 たまご焼 だし巻きたまごの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ鶏卵 たまご焼 だし巻きたまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご単位
水分4577.5-32.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.69.8-6.2 g
たんぱく質411-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1688 g
コレステロール1330-329 mg
脂質17.59.28.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.339.2 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.336.6 g
差引き法による利用可能炭水化物33.22.930.3 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.532.3 g
有機酸0.100.1 g
灰分0.81.8-1 g
ナトリウム260470-210 mg
カリウム64130-66 mg
カルシウム642-36 mg
マグネシウム611-5 mg
リン32160-128 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.050.050 mg
マンガン0.130.030.1 mg
ヨウ素0450-450 μg
セレン623-17 μg
クロム101 μg
モリブデン532 μg
レチノール0140-140 μg
α-カロテン0(Tr)0 μg
β-カロテン2(Tr)2 μg
β-クリプトキサンチン16-5 μg
β-カロテン当量34-1 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD0.22.2-2 μg
α-トコフェロール2.21.11.1 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール5.20.54.7 mg
δ-トコフェロール0.5(Tr)0.5 mg
ビタミンK910-1 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.28-0.27 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量1.12.2-1.1 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB1201-1 μg
葉酸442-38 μg
パントテン酸0.051.03-0.98 mg
ビオチン0.522-21.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量0.71.2-0.5 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク