ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と鶏卵 卵白 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ鶏卵 卵白 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ鶏卵 卵白 生単位
水分4588.3-43.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.69.5-5.9 g
たんぱく質410.1-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16016 g
コレステロール110 mg
脂質17.5Tr17.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.439.1 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.436.5 g
差引き法による利用可能炭水化物33.21.731.5 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.532.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.70.1 g
ナトリウム26018080 mg
カリウム64140-76 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム610-4 mg
リン321121 mg
0.2Tr0.2 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン615-9 μg
クロム101 μg
モリブデン523 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.202.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK918 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.12.9-1.8 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸404 μg
パントテン酸0.050.13-0.08 mg
ビオチン0.56.7-6.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.50.2 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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