ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と鶏卵 卵黄 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ鶏卵 卵黄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ鶏卵 卵黄 茹で物単位
水分4550.3-5.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.613.5-9.9 g
たんぱく質416.1-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1627.6-11.6 g
コレステロール11200-1199 mg
脂質17.534.1-16.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.239.3 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.236.7 g
差引き法による利用可能炭水化物33.24.628.6 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.232.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81.7-0.9 g
ナトリウム26058202 mg
カリウム6487-23 mg
カルシウム6140-134 mg
マグネシウム612-6 mg
リン32530-498 mg
0.24.7-4.5 mg
亜鉛0.23.3-3.1 mg
0.050.14-0.09 mg
マンガン0.130.070.06 mg
ヨウ素0200-200 μg
セレン636-30 μg
クロム101 μg
モリブデン513-8 μg
レチノール0520-520 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン27-5 μg
β-クリプトキサンチン166-65 μg
β-カロテン当量341-38 μg
レチノール活性当量0520-520 μg
ビタミンD0.27.1-6.9 μg
α-トコフェロール2.23.6-1.4 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール5.21.53.7 mg
δ-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
ビタミンK937-28 μg
ビタミンB10.020.16-0.14 mg
ビタミンB20.010.43-0.42 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量1.13.7-2.6 mg
ビタミンB60.020.29-0.27 mg
ビタミンB1203.1-3.1 μg
葉酸4140-136 μg
パントテン酸0.052.7-2.65 mg
ビオチン0.554-53.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 2.9 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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