ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼き単位
水分4551.5-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.622.3-18.7 g
たんぱく質425.7-21.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1619.9-3.9 g
コレステロール194-93 mg
脂質17.521.5-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.139.4 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.136.8 g
差引き法による利用可能炭水化物33.2528.2 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.132.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81.3-0.5 g
ナトリウム26080180 mg
カリウム64440-376 mg
カルシウム67-1 mg
マグネシウム629-23 mg
リン32170-138 mg
0.21.6-1.4 mg
亜鉛0.23.7-3.5 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.130.030.1 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン628-22 μg
クロム12-1 μg
モリブデン514 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD0.20.4-0.2 μg
α-トコフェロール2.20.51.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.2Tr5.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK954 μg
ビタミンB10.020.94-0.92 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.38.1-7.8 mg
ナイアシン当量1.113-11.9 mg
ビタミンB60.020.42-0.4 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.051.61-1.56 mg
ビオチン0.55-4.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.20.5 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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