ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物単位
水分4549.8-4.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.622.7-19.1 g
たんぱく質425.7-21.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1626.6-10.6 g
コレステロール198-97 mg
脂質17.528.2-10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.239.3 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.236.7 g
差引き法による利用可能炭水化物33.20.532.7 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.232.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.40.4 g
ナトリウム26029231 mg
カリウム64130-66 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム615-9 mg
リン32120-88 mg
0.22.8-2.6 mg
亜鉛0.25.8-5.6 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン627-21 μg
クロム110 μg
モリブデン5Tr5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン211 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量312 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.61.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.20.15.1 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK972 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.33.3-3 mg
ナイアシン当量1.18.8-7.7 mg
ビタミンB60.020.32-0.3 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸412-8 μg
パントテン酸0.050.38-0.33 mg
ビオチン0.52.6-2.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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