ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分4559.5-14.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.616.2-12.6 g
たんぱく質418.3-14.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1620.4-4.4 g
コレステロール176-75 mg
脂質17.521.6-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.439.1 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.436.5 g
差引き法による利用可能炭水化物33.2330.2 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.432.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.9-0.1 g
ナトリウム26068192 mg
カリウム64300-236 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム619-13 mg
リン32160-128 mg
0.22.3-2.1 mg
亜鉛0.24.5-4.3 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン616-10 μg
クロム110 μg
モリブデン514 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン211 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量312 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.22 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK963 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.34.3-4 mg
ナイアシン当量1.18.2-7.1 mg
ビタミンB60.020.35-0.33 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸414-10 μg
パントテン酸0.050.69-0.64 mg
ビオチン0.52.2-1.7 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.20.5 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1筋間脂肪: 7.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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