ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とその他 かえる 肉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイその他 かえる 肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイその他 かえる 肉 生単位
水分4576.3-31.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質422.3-18.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.215.8 g
コレステロール143-42 mg
脂質17.50.417.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.339.2 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.336.6 g
差引き法による利用可能炭水化物33.20.532.7 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.332.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.70.1 g
ナトリウム26033227 mg
カリウム64230-166 mg
カルシウム69-3 mg
マグネシウム623-17 mg
リン32140-108 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.21.2-1 mg
0.050.050 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.20.9-0.7 μg
α-トコフェロール2.20.12.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK918 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.34.1-3.8 mg
ナイアシン当量1.17.8-6.7 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸440 μg
パントテン酸0.050.18-0.13 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料: うしがえる、冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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