ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と鳥肉類 にわとり [副品目] なんこつ(胸肉) 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ鳥肉類 にわとり [副品目] なんこつ(胸肉) 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ鳥肉類 にわとり [副品目] なんこつ(胸肉) 生単位
水分4585-40 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質412.5-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.315.7 g
コレステロール129-28 mg
脂質17.50.417.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.439.1 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.436.5 g
差引き法による利用可能炭水化物33.20.532.7 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.432.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81.7-0.9 g
ナトリウム260390-130 mg
カリウム64170-106 mg
カルシウム647-41 mg
マグネシウム615-9 mg
リン3278-46 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.2Tr2.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK954 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.33.6-3.3 mg
ナイアシン当量1.15.7-4.6 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸45-1 μg
パントテン酸0.050.64-0.59 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC13-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71-0.3 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1別名: やげん0
可食部100g当たりの成分です。
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