ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生単位
水分4572.3-27.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.618.5-14.9 g
たんぱく質422-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量164.211.8 g
コレステロール177-76 mg
脂質17.54.812.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.5039.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.9036.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.24.129.1 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.8032.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.9-0.1 g
ナトリウム26050210 mg
カリウム64220-156 mg
カルシウム69-3 mg
マグネシウム621-15 mg
リン32150-118 mg
0.22.1-1.9 mg
亜鉛0.22.3-2.1 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.12.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.20.15.1 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK938-29 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.31-0.3 mg
ナイアシン0.34.1-3.8 mg
ナイアシン当量1.18.7-7.6 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.052.15-2.1 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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