ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生単位
水分4572.8-27.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.619.7-16.1 g
たんぱく質424.4-20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量161.514.5 g
コレステロール173-72 mg
脂質17.51.915.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.5039.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.9036.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.25.128.1 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.8032.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.9-0.1 g
ナトリウム26034226 mg
カリウム64210-146 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム626-20 mg
リン32150-118 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.050.050 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール050-50 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.12.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK920-11 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.38.4-8.1 mg
ナイアシン当量1.113-11.9 mg
ビタミンB60.020.47-0.45 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸45-1 μg
パントテン酸0.051.13-1.08 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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