ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生単位
水分4572.1-27.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.619.8-16.2 g
たんぱく質423.6-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量162.213.8 g
コレステロール186-85 mg
脂質17.5314.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.139.4 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.136.8 g
差引き法による利用可能炭水化物33.24.728.5 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.132.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81.2-0.4 g
ナトリウム26072188 mg
カリウム64400-336 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム627-21 mg
リン32260-228 mg
0.24.3-4.1 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.050.36-0.31 mg
マンガン0.130.030.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD0.23.1-2.9 μg
α-トコフェロール2.2Tr2.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK914-5 μg
ビタミンB10.020.4-0.38 mg
ビタミンB20.010.69-0.68 mg
ナイアシン0.39.3-9 mg
ナイアシン当量1.114-12.9 mg
ビタミンB60.020.61-0.59 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸431 μg
パントテン酸0.052.17-2.12 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.20.5 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料: 冷凍品 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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