ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 ぶた [ひき肉] 生単位
水分4564.8-19.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.615.9-12.3 g
たんぱく質417.7-13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1616.1-0.1 g
コレステロール174-73 mg
脂質17.517.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.139.4 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.136.8 g
差引き法による利用可能炭水化物33.22.330.9 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.132.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.9-0.1 g
ナトリウム26057203 mg
カリウム64290-226 mg
カルシウム660 mg
マグネシウム620-14 mg
リン32120-88 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.22.8-2.6 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン619-13 μg
クロム12-1 μg
モリブデン514 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD0.20.4-0.2 μg
α-トコフェロール2.20.51.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK954 μg
ビタミンB10.020.69-0.67 mg
ビタミンB20.010.22-0.21 mg
ナイアシン0.35.5-5.2 mg
ナイアシン当量1.18.9-7.8 mg
ビタミンB60.020.36-0.34 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸422 μg
パントテン酸0.051.22-1.17 mg
ビオチン0.53.3-2.8 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク