ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と畜肉類 ぶた [中型種肉] ロース 脂身つき 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 ぶた [中型種肉] ロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 ぶた [中型種肉] ロース 脂身つき 生単位
水分4558-13 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.615.6-12 g
たんぱく質418.3-14.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1622.1-6.1 g
コレステロール162-61 mg
脂質17.522.6-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.239.3 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.236.7 g
差引き法による利用可能炭水化物33.23.529.7 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.232.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.9-0.1 g
ナトリウム26039221 mg
カリウム64310-246 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム620-14 mg
リン32170-138 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.050.050 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン622-16 μg
クロム101 μg
モリブデン514 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD0.20.10.1 μg
α-トコフェロール2.20.31.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.2Tr5.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK927 μg
ビタミンB10.020.77-0.75 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.37.1-6.8 mg
ナイアシン当量1.111-9.9 mg
ビタミンB60.020.35-0.33 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.050.66-0.61 mg
ビオチン0.54.4-3.9 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪: 13.8 %、筋間脂肪: 10.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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