ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分4560.4-15.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.626.8-23.2 g
たんぱく質430.2-26.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量166.79.3 g
コレステロール188-87 mg
脂質17.57.69.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.339.2 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.336.6 g
差引き法による利用可能炭水化物33.24.628.6 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.332.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81.5-0.7 g
ナトリウム26058202 mg
カリウム64450-386 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム633-27 mg
リン32270-238 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.23.1-2.9 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン631-25 μg
クロム110 μg
モリブデン514 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD0.20.10.1 μg
α-トコフェロール2.2Tr2.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK936 μg
ビタミンB10.021.19-1.17 mg
ビタミンB20.010.28-0.27 mg
ナイアシン0.39.4-9.1 mg
ナイアシン当量1.116-14.9 mg
ビタミンB60.020.43-0.41 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.051.07-1.02 mg
ビオチン0.53.8-3.3 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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