ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と畜肉類 うし [子牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [子牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [子牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分4574.8-29.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.617.4-13.8 g
たんぱく質421.2-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量162.113.9 g
コレステロール171-70 mg
脂質17.52.714.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.239.3 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.236.7 g
差引き法による利用可能炭水化物33.24.628.6 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.232.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81.1-0.3 g
ナトリウム26054206 mg
カリウム64390-326 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム623-17 mg
リン32200-168 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.22.3-2.1 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.12.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK918 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.39.3-9 mg
ナイアシン当量1.113-11.9 mg
ビタミンB60.020.44-0.42 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸45-1 μg
パントテン酸0.050.72-0.67 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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