ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生単位
水分4557.7-12.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.614.7-11.1 g
たんぱく質417.4-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1621.5-5.5 g
コレステロール159-58 mg
脂質17.523.7-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.439.1 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.436.5 g
差引き法による利用可能炭水化物33.25.427.8 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.432.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.80 g
ナトリウム26039221 mg
カリウム64290-226 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム618-12 mg
リン32150-118 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛0.23.1-2.9 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量35-2 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD0.20.6-0.4 μg
α-トコフェロール2.20.71.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK954 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.34.9-4.6 mg
ナイアシン当量1.18.4-7.3 mg
ビタミンB60.020.42-0.4 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸45-1 μg
パントテン酸0.050.52-0.47 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1皮下脂肪: 12.8 %、筋間脂肪: 15.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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