ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と畜肉類 うし [輸入牛肉] かたロース 赤肉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [輸入牛肉] かたロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [輸入牛肉] かたロース 赤肉 生単位
水分4569.8-24.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.616.6-13 g
たんぱく質419.7-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量168.67.4 g
コレステロール169-68 mg
脂質17.59.58 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.139.4 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.136.8 g
差引き法による利用可能炭水化物33.24.129.1 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.132.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.9-0.1 g
ナトリウム26054206 mg
カリウム64320-256 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム620-14 mg
リン32170-138 mg
0.22.4-2.2 mg
亜鉛0.26.4-6.2 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD0.20.20 μg
α-トコフェロール2.20.51.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.2Tr5.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK936 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.33.8-3.5 mg
ナイアシン当量1.17.9-6.8 mg
ビタミンB60.020.27-0.25 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.051.11-1.06 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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