ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かた 皮下脂肪なし 生単位
水分4565.9-20.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質417.9-13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1613.42.6 g
コレステロール160-59 mg
脂質17.514.92.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.239.3 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.236.7 g
差引き法による利用可能炭水化物33.212.420.8 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.432.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.9-0.1 g
ナトリウム26059201 mg
カリウム64310-246 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム620-14 mg
リン32170-138 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.24.5-4.3 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.13Tr0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.41.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.2Tr5.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK963 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.34.3-4 mg
ナイアシン当量1.17.3-6.2 mg
ビタミンB60.020.34-0.32 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.051.15-1.1 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 筋間脂肪: 13.1 %0
可食部100g当たりの成分です。
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