ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生単位
水分4567-22 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.617.9-14.3 g
たんぱく質421.3-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量169.76.3 g
コレステロール170-69 mg
脂質17.510.76.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.638.9 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.536.4 g
差引き法による利用可能炭水化物33.24.428.8 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.632.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81-0.2 g
ナトリウム26048212 mg
カリウム64350-286 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム624-18 mg
リン32180-148 mg
0.22.8-2.6 mg
亜鉛0.24.5-4.3 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.22 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK945 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.22-0.21 mg
ナイアシン0.36.2-5.9 mg
ナイアシン当量1.111-9.9 mg
ビタミンB60.020.38-0.36 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸49-5 μg
パントテン酸0.051.19-1.14 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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