ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分4561.2-16.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.616.2-12.6 g
たんぱく質419.2-15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1616.8-0.8 g
コレステロール175-74 mg
脂質17.518.7-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.539 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.536.4 g
差引き法による利用可能炭水化物33.24.828.4 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.532.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81-0.2 g
ナトリウム26045215 mg
カリウム64320-256 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム622-16 mg
リン32160-128 mg
0.22.5-2.3 mg
亜鉛0.24-3.8 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.31.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.2Tr5.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK963 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.35.6-5.3 mg
ナイアシン当量1.19.6-8.5 mg
ビタミンB60.020.34-0.32 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.051.09-1.04 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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