ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生単位
水分4543.71.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.611.4-7.8 g
たんぱく質412.9-8.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1639.8-23.8 g
コレステロール183-82 mg
脂質17.542.5-25 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.339.2 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.336.6 g
差引き法による利用可能炭水化物33.24.628.6 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.332.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.60.2 g
ナトリウム26034226 mg
カリウム64200-136 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム613-7 mg
リン32110-78 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.23.1-2.9 mg
0.050.050 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量312 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.51.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.20.15.1 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK990 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.34-3.7 mg
ナイアシン当量1.16.5-5.4 mg
ビタミンB60.020.26-0.24 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸46-2 μg
パントテン酸0.050.72-0.67 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 27.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク