ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 脂身つき 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 脂身つき 生単位
水分4547.9-2.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.611.8-8.2 g
たんぱく質413.8-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1635-19 g
コレステロール189-88 mg
脂質17.537.4-19.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.239.3 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.236.7 g
差引き法による利用可能炭水化物33.24.628.6 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.232.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.70.1 g
ナトリウム26042218 mg
カリウム64210-146 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム614-8 mg
リン32120-88 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.24.6-4.4 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量312 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.51.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.2Tr5.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK981 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.33.2-2.9 mg
ナイアシン当量1.15.9-4.8 mg
ビタミンB60.020.18-0.16 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸46-2 μg
パントテン酸0.050.9-0.85 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 1.8 %、筋間脂肪: 17.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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