ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生単位
水分4566.3-21.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質420.2-16.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1611.24.8 g
コレステロール166-65 mg
脂質17.512.25.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.339.2 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.336.6 g
差引き法による利用可能炭水化物33.21.331.9 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.332.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81-0.2 g
ナトリウム26052208 mg
カリウム64320-256 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム621-15 mg
リン32170-138 mg
0.22.7-2.5 mg
亜鉛0.25.7-5.5 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.31.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK945 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.34.9-4.6 mg
ナイアシン当量1.18.3-7.2 mg
ビタミンB60.020.37-0.35 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.051.14-1.09 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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