ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とその他 ほや 塩辛の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイその他 ほや 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイその他 ほや 塩辛単位
水分4579.7-34.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質411.6-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.615.4 g
コレステロール134-33 mg
脂質17.51.116.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.24.328.9 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.83.829 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.83.8-3 g
ナトリウム2601400-1140 mg
カリウム6479-15 mg
カルシウム614-8 mg
マグネシウム625-19 mg
リン3275-43 mg
0.23-2.8 mg
亜鉛0.22.5-2.3 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.130.080.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.21.30.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量1.12.5-1.4 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB1205.6-5.6 μg
葉酸413-9 μg
パントテン酸0.050.07-0.02 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.73.6-2.9 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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