ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と小麦 [パン類] イングリッシュマフィンの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ小麦 [パン類] イングリッシュマフィンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ小麦 [パン類] イングリッシュマフィン単位
水分4546-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.67.4-3.8 g
たんぱく質48.1-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量163.212.8 g
コレステロール1(Tr)1 mg
脂質17.53.613.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.540.1-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.70.2 g
差引き法による利用可能炭水化物33.240.6-7.4 g
食物繊維総量1.21.20 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.840.8-8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81.5-0.7 g
ナトリウム260480-220 mg
カリウム6484-20 mg
カルシウム653-47 mg
マグネシウム619-13 mg
リン3296-64 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.130.28-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン211 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量312 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.31.9 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール5.20.34.9 mg
δ-トコフェロール0.50.10.4 mg
ビタミンK9(Tr)9 μg
ビタミンB10.020.15-0.13 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量1.12.8-1.7 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸423-19 μg
パントテン酸0.050.32-0.27 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.2-0.5 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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