ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分4576.6-31.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.617.4-13.8 g
たんぱく質420.9-16.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.115.9 g
コレステロール193-92 mg
脂質17.50.417.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.5(Tr)39.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.9(Tr)36.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.23.729.5 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.8Tr32.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.82.1-1.3 g
ナトリウム260350-90 mg
カリウム64400-336 mg
カルシウム637-31 mg
マグネシウム639-33 mg
リン32330-298 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.21.8-1.6 mg
0.050.65-0.6 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.23.8-1.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.32.1-1.8 mg
ナイアシン当量1.15.2-4.1 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸415-11 μg
パントテン酸0.050.41-0.36 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.9-0.2 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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