ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分4578.2-33.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.615.2-11.6 g
たんぱく質419.8-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.715.3 g
コレステロール1130-129 mg
脂質17.51.516 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.139.4 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.136.8 g
差引き法による利用可能炭水化物33.24.229 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.132.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81.6-0.8 g
ナトリウム260300-40 mg
カリウム64310-246 mg
カルシウム650-44 mg
マグネシウム642-36 mg
リン32240-208 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.050.44-0.39 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素018-18 μg
セレン633-27 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン514 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.23.4-1.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量1.14.4-3.3 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1202.4-2.4 μg
葉酸425-21 μg
パントテン酸0.050.21-0.16 mg
ビオチン0.52.1-1.6 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.8-0.1 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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