ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と貝類 ばい 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ貝類 ばい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ貝類 ばい 生単位
水分4578.5-33.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.611.8-8.2 g
たんぱく質416.3-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.315.7 g
コレステロール1110-109 mg
脂質17.50.616.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.53.136.4 g
利用可能炭水化物(質量計)36.92.834.1 g
差引き法による利用可能炭水化物33.27.925.3 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.83.129.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81.5-0.7 g
ナトリウム26022040 mg
カリウム64320-256 mg
カルシウム644-38 mg
マグネシウム684-78 mg
リン32160-128 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.130.040.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量310-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.22.20 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.31.3-1 mg
ナイアシン当量1.13.6-2.5 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB1204.3-4.3 μg
葉酸414-10 μg
パントテン酸0.051.02-0.97 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.60.1 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1別名: つぶ 試料: ちじみえぞぼら、おおえっちゅうばい等 廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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