ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と小麦 [パン類] 乾パンの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ小麦 [パン類] 乾パンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ小麦 [パン類] 乾パン単位
水分455.539.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.68.7-5.1 g
たんぱく質49.5-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16412 g
コレステロール1(Tr)1 mg
脂質17.54.413.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.582.2-42.7 g
利用可能炭水化物(質量計)36.974.9-38 g
差引き法による利用可能炭水化物33.276.8-43.6 g
食物繊維総量1.23.1-1.9 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物32.878.8-46 g
有機酸0.1Tr0.1 g
灰分0.81.8-1 g
ナトリウム260490-230 mg
カリウム64160-96 mg
カルシウム630-24 mg
マグネシウム627-21 mg
リン3295-63 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.050.18-0.13 mg
マンガン0.130.82-0.69 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.21.11.1 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール5.20.74.5 mg
δ-トコフェロール0.50.10.4 mg
ビタミンK9(Tr)9 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.30.9-0.6 mg
ナイアシン当量1.12.8-1.7 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸420-16 μg
パントテン酸0.050.41-0.36 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.2-0.5 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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