ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と貝類 かき 養殖 水煮の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ貝類 かき 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ貝類 かき 養殖 水煮単位
水分4578.7-33.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.67.3-3.7 g
たんぱく質49.9-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量162.213.8 g
コレステロール160-59 mg
脂質17.53.613.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.57.132.4 g
利用可能炭水化物(質量計)36.96.530.4 g
差引き法による利用可能炭水化物33.210.123.1 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.87.125.7 g
有機酸0.10.10 g
灰分0.81.7-0.9 g
ナトリウム260350-90 mg
カリウム64180-116 mg
カルシウム659-53 mg
マグネシウム642-36 mg
リン32140-108 mg
0.22.9-2.7 mg
亜鉛0.218-17.8 mg
0.051.44-1.39 mg
マンガン0.130.37-0.24 mg
ヨウ素071-71 μg
セレン662-56 μg
クロム14-3 μg
モリブデン550 μg
レチノール042-42 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン210-8 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量311-8 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD0.20.10.1 μg
α-トコフェロール2.22.9-0.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.2Tr5.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK9Tr9 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.31.6-1.3 mg
ナイアシン当量1.13.3-2.2 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12024-24 μg
葉酸431-27 μg
パントテン酸0.050.41-0.36 mg
ビオチン0.57.4-6.9 μg
ビタミンC13-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.9-0.2 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料: まがき むき身0
可食部100g当たりの成分です。
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