ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と魚類 にしん くん製の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ魚類 にしん くん製の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ魚類 にしん くん製単位
水分4543.91.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.619.2-15.6 g
たんぱく質423.1-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1619.9-3.9 g
コレステロール186-85 mg
脂質17.522.1-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.5(Tr)39.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.9(Tr)36.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.26.127.1 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.8Tr32.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.810.9-10.1 g
ナトリウム2603900-3640 mg
カリウム64280-216 mg
カルシウム6150-144 mg
マグネシウム636-30 mg
リン32400-368 mg
0.23.5-3.3 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.050.16-0.11 mg
マンガン0.130.030.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD0.248-47.8 μg
α-トコフェロール2.20.51.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシン0.35-4.7 mg
ナイアシン当量1.19.3-8.2 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸416-12 μg
パントテン酸0.051.74-1.69 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.79.9-9.2 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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