ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と小麦 [玄穀] 輸入 硬質の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ小麦 [玄穀] 輸入 硬質の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ小麦 [玄穀] 輸入 硬質単位
水分451332 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質413-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量162.513.5 g
コレステロール101 mg
脂質17.5314.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.562.6-23.1 g
利用可能炭水化物(質量計)36.957-20.1 g
差引き法による利用可能炭水化物33.258.5-25.3 g
食物繊維総量1.211.4-10.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.869.4-36.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81.6-0.8 g
ナトリウム2602258 mg
カリウム64340-276 mg
カルシウム626-20 mg
マグネシウム6140-134 mg
リン32320-288 mg
0.23.2-3 mg
亜鉛0.23.1-2.9 mg
0.050.43-0.38 mg
マンガン0.134.09-3.96 mg
ヨウ素000 μg
セレン654-48 μg
クロム110 μg
モリブデン547-42 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.21.21 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.35-0.33 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.35.8-5.5 mg
ナイアシン当量1.18-6.9 mg
ビタミンB60.020.34-0.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸449-45 μg
パントテン酸0.051.29-1.24 mg
ビオチン0.511-10.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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