ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と魚類 キャビア 塩蔵品の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ魚類 キャビア 塩蔵品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ魚類 キャビア 塩蔵品単位
水分4551-6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.622.6-19 g
たんぱく質426.2-22.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16133 g
コレステロール1500-499 mg
脂質17.517.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.51.138.4 g
利用可能炭水化物(質量計)36.9135.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.28.824.4 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.81.131.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.84.6-3.8 g
ナトリウム2601600-1340 mg
カリウム64200-136 mg
カルシウム68-2 mg
マグネシウム630-24 mg
リン32450-418 mg
0.22.4-2.2 mg
亜鉛0.22.5-2.3 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.130.120.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール059-59 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン26-4 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量36-3 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD0.21-0.8 μg
α-トコフェロール2.29.3-7.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.011.31-1.3 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量1.16.3-5.2 mg
ビタミンB60.020.24-0.22 mg
ビタミンB12019-19 μg
葉酸449-45 μg
パントテン酸0.052.38-2.33 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC14-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.74.1-3.4 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク