ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と魚類 (かつお類) 加工品 なまりの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ魚類 (かつお類) 加工品 なまりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ魚類 (かつお類) 加工品 なまり単位
水分4566.9-21.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.624.3-20.7 g
たんぱく質429.8-25.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.415.6 g
コレステロール180-79 mg
脂質17.50.716.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.439.1 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.436.5 g
差引き法による利用可能炭水化物33.26.227 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.432.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.82.2-1.4 g
ナトリウム260110150 mg
カリウム64300-236 mg
カルシウム611-5 mg
マグネシウム632-26 mg
リン32300-268 mg
0.23.7-3.5 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.050.17-0.12 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD0.24-3.8 μg
α-トコフェロール2.20.22 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.19-0.17 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.316-15.7 mg
ナイアシン当量1.122-20.9 mg
ビタミンB60.020.46-0.44 mg
ビタミンB12021-21 μg
葉酸416-12 μg
パントテン酸0.050.58-0.53 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.30.4 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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