ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と魚類 (いわし類) 缶詰 水煮の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ魚類 (いわし類) 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ魚類 (いわし類) 缶詰 水煮単位
水分4566.3-21.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.617.1-13.5 g
たんぱく質420.7-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量168.57.5 g
コレステロール180-79 mg
脂質17.510.66.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.139.4 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.136.8 g
差引き法による利用可能炭水化物33.25.827.4 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.132.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.82.3-1.5 g
ナトリウム260330-70 mg
カリウム64250-186 mg
カルシウム6320-314 mg
マグネシウム644-38 mg
リン32360-328 mg
0.22.6-2.4 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.050.19-0.14 mg
マンガン0.130.130 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD0.26-5.8 μg
α-トコフェロール2.22.6-0.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.38.5-8.2 mg
ナイアシン当量1.112-10.9 mg
ビタミンB60.020.16-0.14 mg
ビタミンB12016-16 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.050.63-0.58 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.8-0.1 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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