ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とあわ あわもちの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイあわ あわもちの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイあわ あわもち単位
水分4548-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.64.5-0.9 g
たんぱく質45.1-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量161.214.8 g
コレステロール101 mg
脂質17.51.316.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.544.5-5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.940.5-3.6 g
差引き法による利用可能炭水化物33.244.6-11.4 g
食物繊維総量1.21.5-0.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.845.3-12.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.30.5 g
ナトリウム2600260 mg
カリウム64622 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム612-6 mg
リン3239-7 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.050.2-0.15 mg
マンガン0.130.46-0.33 mg
ヨウ素000 μg
セレン615 μg
クロム101 μg
モリブデン540-35 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.12.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.21.24 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量1.11.7-0.6 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.050.61-0.56 mg
ビオチン0.53.4-2.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1原材料配合割合: もちあわ50、もち米500
可食部100g当たりの成分です。
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