ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と魚類 あゆ 養殖 内臓 焼きの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ魚類 あゆ 養殖 内臓 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ魚類 あゆ 養殖 内臓 焼き単位
水分4531.513.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質415.2-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1645.6-29.6 g
コレステロール1260-259 mg
脂質17.552.3-34.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.439.1 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.436.5 g
差引き法による利用可能炭水化物33.27.126.1 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.80.432.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.60.2 g
ナトリウム260100160 mg
カリウム64270-206 mg
カルシウム6130-124 mg
マグネシウム69-3 mg
リン32190-158 mg
0.219-18.8 mg
亜鉛0.21.8-1.6 mg
0.050.15-0.1 mg
マンガン0.130.31-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール06000-6000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2Tr2 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量3(Tr)3 μg
レチノール活性当量06000-6000 μg
ビタミンD0.28.6-8.4 μg
α-トコフェロール2.224-21.8 mg
β-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
γ-トコフェロール5.20.44.8 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK916-7 μg
ビタミンB10.020.34-0.32 mg
ビタミンB20.010.68-0.67 mg
ナイアシン0.34.1-3.8 mg
ナイアシン当量1.16.6-5.5 mg
ビタミンB60.020.15-0.13 mg
ビタミンB1207.8-7.8 μg
葉酸4280-276 μg
パントテン酸0.051.33-1.28 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.30.4 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1魚体全体を焼いた後、取り出したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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