ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮 とドリアン 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮ドリアン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮ドリアン 生単位
水分3266.4-34.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.64.6 g
たんぱく質52.32.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.82.822 g
コレステロール101 mg
脂質25.43.322.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3838 g
利用可能炭水化物(質量計)34.534.5 g
差引き法による利用可能炭水化物36.125.510.6 g
食物繊維総量1.32.1-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物36.427.19.3 g
有機酸0 g
灰分1.20.90.3 g
ナトリウム390Tr390 mg
カリウム50510-460 mg
カルシウム954 mg
マグネシウム927-18 mg
リン3136-5 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.060.19-0.13 mg
マンガン0.190.31-0.12 mg
ヨウ素000 μg
セレン11110 μg
クロム101 μg
モリブデン910-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン36-36 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール2.52.30.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.10.13 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.050.33-0.28 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.31.4-1.1 mg
ナイアシン当量1.31.8-0.5 mg
ビタミンB60.020.25-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6150-144 μg
パントテン酸0.320.220.1 mg
ビオチン0.75.9-5.2 μg
ビタミンC031-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量101 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク