ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮 と(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生単位
水分3286-54 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.64.6 g
たんぱく質51.13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.824.8 g
コレステロール101 mg
脂質25.40.125.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3838 g
利用可能炭水化物(質量計)34.534.5 g
差引き法による利用可能炭水化物36.111.624.5 g
食物繊維総量1.30.80.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物36.412.424 g
有機酸0 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム3902388 mg
カリウム50200-150 mg
カルシウム924-15 mg
マグネシウム916-7 mg
リン311813 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.190.10.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン1111 μg
クロム11 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン410-410 μg
β-クリプトキサンチン1300-1300 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量089-89 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール2.50.32.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.103.1 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量1.30.50.8 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸627-21 μg
パントテン酸0.320.45-0.13 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量101 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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