ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮 と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分3294.7-62.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.60.83.8 g
たんぱく質51.13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.824.8 g
コレステロール11 mg
脂質25.40.425 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3838 g
利用可能炭水化物(質量計)34.534.5 g
差引き法による利用可能炭水化物36.12.233.9 g
食物繊維総量1.31.30 g
糖アルコール00 g
炭水化物36.43.233.2 g
有機酸0 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム3902388 mg
カリウム50310-260 mg
カルシウム963 mg
マグネシウム910-1 mg
リン3135-4 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.190.10.09 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン11011 μg
クロム101 μg
モリブデン972 μg
レチノール00 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD(Tr)0 μg
α-トコフェロール2.51.21.3 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール3.10.62.5 mg
δ-トコフェロール1.2Tr1.2 mg
ビタミンK27-5 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量1.31.10.2 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸629-23 μg
パントテン酸0.320.140.18 mg
ビオチン0.73.1-2.4 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量101 g
備考廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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